8.1 km | 02:14:25 | 16:38/km日期: 2022-07-23 06:42 - 總爬升: 497 m - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 15536 - 平均步頻: 115 - 平均步幅: 51 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 14'36" / 15'08" / 13'39" / 16'47" / 14'49" / 13'36" / 13'53" / 09'50" / 12'55" / 119'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 19'23" (+08'10") | 1000 / 1000 | 97 / 52 |
| 2 | | 19'35" (+08'22") | 1000 / 2000 | 96 / 53 |
| 3 | | 18'10" (+06'57") | 1000 / 3001 | 94 / 58 |
| 4 | | 16'28" (+05'15") | 1000 / 4002 | 99 / 61 |
| 5 | | 15'44" (+04'31") | 1001 / 5003 | 127 / 49 |
| 6 | | 14'58" (+03'45") | 1001 / 6005 | 132 / 50 |
| 7 | | 11'13" | 1001 / 7006 | 139 / 64 |
| 8 | | 17'33" (+06'20") | 1000 / 8006 | 149 / 38 |
| 9 | | 16'24" (+05'11") | 71 / 8077 | 190 / 32 |
7月累積里程 :
419.52 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
10288.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'36" | 00:14'36" |
| 2 | 15'08" | 00:29'44" |
| 3 | 13'39" | 00:43'23" |
| 4 | 16'47" | 01:00'10" |
| 5 | 14'49" | 01:14'59" |
| 6 | 13'36" | 01:28'35" |
| 7 | 13'53" | 01:42'28" |
| 8 | 09'50" | 01:52'18" |
| 9 | 12'55" | 02:05'13" |
| 8.1 | -9'-58" | 02:14'25" |
展開計圈分析
留言 
