鄭嘉銘 2013/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

鄭嘉銘台中
ID 8319

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10.1 km | 00:53:39 | 05:18/km

日期: 2013-02-22 20:13 - 卡路里: 618 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71%

Pace: 04'47" / 04'46" / 05'05" / 05'43" / 05'52" / 05'12" / 06'30" / 04'40" / 05'26" / 04'36" / 10'13" /

2月累積里程 : 126.44 km

Adidas Adizero F50 Runner 3 累積 : 1620.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	04'46"	00:09'33"
3	05'05"	00:14'38"
4	05'43"	00:20'21"
5	05'52"	00:26'13"
6	05'12"	00:31'25"
7	06'30"	00:37'55"
8	04'40"	00:42'35"
9	05'26"	00:48'01"
10	04'36"	00:52'37"
10.1	10'11"	00:53'39"

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