5.1 km | 00:30:49 | 05:59/km日期: 2022-07-27 19:09 - 平均心率: 153 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 5434 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'02" / 05'51" / 05'53" / 06'03" / 05'56" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'08") | 1000 / 1000 | 173 / 95 |
| 2 | | 05'54" (+00'01") | 1000 / 2001 | 176 / 95 |
| 3 | | 05'53" | 1000 / 3002 | 178 / 94 |
| 4 | | 06'03" (+00'10") | 1002 / 4004 | 177 / 93 |
| 5 | | 06'01" (+00'08") | 1000 / 5005 | 175 / 94 |
| 6 | | 06'01" (+00'08") | 143 / 5149 | 177 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 63.79 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'51" | 00:11'53" |
| 3 | 05'53" | 00:17'46" |
| 4 | 06'03" | 00:23'49" |
| 5 | 05'56" | 00:29'45" |
| 5.1 | 07'08" | 00:30'49" |
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