10.0 km | 02:00:08 | 12:00/km日期: 2022-08-01 08:38 - 平均心率: 108 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 31°C - 濕度: 78%
Pace: 13'02" / 11'24" / 11'28" / 11'54" / 42'44" / 12'34" / 10'48" / 11'42" / 12'19" / 13'09" / 10'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 91.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'02" | 00:13'02" |
| 2 | 11'24" | 00:24'26" |
| 3 | 11'28" | 00:35'54" |
| 4 | 11'54" | 00:47'48" |
| 5 | 42'44" | 01:30'32" |
| 6 | 12'34" | 01:43'06" |
| 7 | 10'48" | 01:53'54" |
| 8 | 11'42" | 02:05'36" |
| 9 | 12'19" | 02:17'55" |
| 10 | 13'09" | 02:31'04" |
| 10.0 | 09'16" | 02:31'10" |
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