6.8 km | 00:53:29 | 07:51/km日期: 2022-08-07 19:35 - 平均心率: 151 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 07'50" / 07'43" / 07'56" / 07'37" / 07'57" / 07'45" / 08'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'20" (+00'43") | 800 / 6800 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 75.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'43" | 00:15'33" |
| 3 | 07'56" | 00:23'29" |
| 4 | 07'37" | 00:31'06" |
| 5 | 07'57" | 00:39'03" |
| 6 | 07'45" | 00:46'48" |
| 6.8 | 08'20" | 00:53'29" |
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