10.2 km | 01:07:04 | 06:35/km日期: 2022-08-17 05:04 - 平均心率: 126 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 07'11" / 06'30" / 06'57" / 06'30" / 06'24" / 06'30" / 06'09" / 06'11" / 06'14" / 06'15" / 13'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 403.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'30" | 00:13'41" |
| 3 | 06'57" | 00:20'38" |
| 4 | 06'30" | 00:27'08" |
| 5 | 06'24" | 00:33'32" |
| 6 | 06'30" | 00:40'02" |
| 7 | 06'09" | 00:46'11" |
| 8 | 06'11" | 00:52'22" |
| 9 | 06'14" | 00:58'36" |
| 10 | 06'15" | 01:04'51" |
| 10.2 | 13'34" | 01:07'04" |
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