6.0 km | 00:31:41 | 05:15/km日期: 2022-08-17 18:42 - 平均心率: 146 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 32°C - 濕度: 57%
Pace: 05'54" / 05'19" / 05'13" / 05'10" / 04'59" / 04'55" / 09'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
360.23 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 38 累積 :
2193.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'19" | 00:11'13" |
| 3 | 05'13" | 00:16'26" |
| 4 | 05'10" | 00:21'36" |
| 5 | 04'59" | 00:26'35" |
| 6 | 04'55" | 00:31'30" |
| 6.0 | 07'40" | 00:31'41" |
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