6.2 km | 00:45:53 | 07:25/km日期: 2022-08-20 15:16 - 平均心率: 142 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 6646 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 66%
Pace: 06'31" / 07'14" / 07'56" / 07'15" / 07'40" / 07'34" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" | 1001 / 1001 | 166 / 92 |
| 2 | | 07'16" (+00'46") | 1001 / 2003 | 141 / 97 |
| 3 | | 07'58" (+01'28") | 1001 / 3004 | 136 / 91 |
| 4 | | 07'14" (+00'44") | 1000 / 4005 | 151 / 91 |
| 5 | | 07'41" (+01'11") | 1001 / 5006 | 142 / 91 |
| 6 | | 07'40" (+01'10") | 1001 / 6007 | 138 / 93 |
| 7 | | 08'36" (+02'06") | 170 / 6178 | 121 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 244.37 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 07'14" | 00:13'45" |
| 3 | 07'56" | 00:21'41" |
| 4 | 07'15" | 00:28'56" |
| 5 | 07'40" | 00:36'36" |
| 6 | 07'34" | 00:44'10" |
| 6.2 | 09'38" | 00:45'53" |
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