林寬鎮 2015/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

林寬鎮南投
ID 69109

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10.0 km | 01:06:05 | 06:34/km

日期: 2015-09-15 18:32 - 地點: 興大操場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 768 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 06'18" / 06'24" / 06'26" / 06'24" / 06'28" / 06'34" / 09'07" / 09'07" / 09'29" / 06'32" / 14'10" /

9月累積里程 : 113.43 km

GPX 上傳 | 9 years ago

王頌愷 (JJ) 和吉哥說推

·

吉哥加油

2015-09-15 21:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'24"	00:12'42"
3	06'26"	00:19'08"
4	06'24"	00:25'32"
5	06'28"	00:32'00"
6	06'34"	00:38'34"
7	09'07"	00:47'41"
8	09'07"	00:56'48"
9	09'29"	01:06'17"
10	06'32"	01:12'49"
10.1	06'19"	01:13'23"

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