6.1 km | 00:49:19 | 08:08/km日期: 2022-08-19 17:51 - 平均心率: 144 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 06'15" / 06'12" / 06'04" / 06'54" / 06'29" / 12'21" / 34'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'20" (+06'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01:24'31" (+18'28") | 60 / 6060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 238.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'12" | 00:12'27" |
| 3 | 06'04" | 00:18'31" |
| 4 | 06'54" | 00:25'25" |
| 5 | 06'29" | 00:31'54" |
| 6 | 12'21" | 00:44'15" |
| 6.1 | 34'05" | 00:46'18" |
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