6.6 km | 00:35:53 | 05:28/km日期: 2022-08-31 19:52 - 平均心率: 161 - 卡路里: 354 Cal - 總步數: 6062 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 05'45" / 05'35" / 05'14" / 05'06" / 03'33" / 05'30" / 04'27" / 01'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'37") | 1001 / 1001 | 166 / 104 |
| 2 | | 05'34" (+00'27") | 1002 / 2003 | 168 / 106 |
| 3 | | 05'14" (+00'07") | 1001 / 3005 | 170 / 112 |
| 4 | | 05'07" | 1003 / 4008 | 172 / 113 |
| 5 | | 05'41" (+00'34") | 1000 / 5008 | 166 / 105 |
| 6 | | 05'29" (+00'22") | 1001 / 6010 | 169 / 107 |
| 7 | | 05'22" (+00'15") | 551 / 6561 | 168 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 244.37 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'35" | 00:11'20" |
| 3 | 05'14" | 00:16'34" |
| 4 | 05'06" | 00:21'40" |
| 5 | 03'33" | 00:25'13" |
| 6 | 05'30" | 00:30'43" |
| 7 | 04'27" | 00:35'10" |
| 6.6 | -1'-38" | 00:35'53" |
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