3.2 km | 00:19:57 | 06:11/km日期: 2022-09-05 21:11 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 134 - 卡路里: 211 Cal - 總步數: 3334 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 91%
Pace: 06'22" / 06'15" / 05'54" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'25") | 1002 / 1002 | 167 / 93 |
| 2 | | 06'18" (+00'22") | 1000 / 2002 | 166 / 95 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3003 | 167 / 100 |
| 4 | | 06'01" (+00'05") | 218 / 3222 | 168 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
270.02 km 
喬丹 飛影紫/閃亮綠慢跑鞋 累積 :
84.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'15" | 00:12'37" |
| 3 | 05'54" | 00:18'31" |
| 3.2 | 06'26" | 00:19'57" |
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