陳清輝 2022/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳清輝新竹
ID 7747

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7.7 km | 00:51:02 | 06:39/km

日期: 2022-09-14 04:49 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%

Pace: 08'27" / 06'33" / 06'08" / 06'19" / 06'20" / 05'52" / 06'42" / 07'07" /

基本訓練

9月累積里程 : 260.82 km

母子鱷魚 39黃色三代累積 : 7696.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

James Peng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	06'33"	00:15'00"
3	06'08"	00:21'08"
4	06'19"	00:27'27"
5	06'20"	00:33'47"
6	05'52"	00:39'39"
7	06'42"	00:46'21"
7.7	07'08"	00:51'03"

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