Patty Wu 2022/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

Patty Wu 花蓮
ID 461189

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6.0 km | 00:53:21 | 08:49/km

日期: 2022-09-14 06:02 - 地點: 更生虹橋田野邊 - 天氣: 有點熱 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 97%

Pace: 09'01" / 08'33" / 09'00" / 08'16" / 08'10" / 09'50" / 12'55" /

花蓮

Patty Wu

·

基本訓練
--
依自己的配速比較舒服😌

9月累積里程 : 54.14 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'01"	00:09'01"
2	08'33"	00:17'34"
3	09'00"	00:26'34"
4	08'16"	00:34'50"
5	08'10"	00:43'00"
6	09'50"	00:52'50"
6.0	12'39"	00:53'21"

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