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 |  22.2 km | 02:06:40 | 05:41/km日期: 2015-08-26 05:41 - 總爬升: 122 m - 地點: 香港尖沙嘴和紅磡 - 天氣: 濕悶下雨 - 卡路里: 1321 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% Pace: 06'21" / 05'44" / 05'57" / 05'40" / 05'19" / 05'32" / 05'33" / 05'36" / 05'33" / 08'57" / 05'46" / 05'07" / 05'17" / 05'34" / 05'37" / 05'27" / 05'39" / 05'58" / 05'56" / 05'54" / 06'05" / 05'48" / 05'33" /
 香港黎偉國   Andy Tsang 說推 留言 香港黎偉國  Andy Tsang 說推留言 香港黎偉國  Andy Tsang 說推留言 香港黎偉國  Andy Tsang 說推留言 香港黎偉國  Andy Tsang 說推留言 香港黎偉國  Andy Tsang 說推留言 香港黎偉國  Andy Tsang 說推留言 香港黎偉國  Andy Tsang 說推留言 香港黎偉國  Andy Tsang 說推留言 香港黎偉國  Andy Tsang 說推留言 香港黎偉國  Andy Tsang 說推留言 香港黎偉國  Andy Tsang 說推留言 香港晨跑，从太子那邊跑去油麻地尖沙嘴，然後沿著海傍跑去紅磡海傍。非常好的一段路跑路線。風景佳，空氣好，只是有點悶熱和濕度高，即使下雨也趕不走那種濕悶感覺。而且連續兩天睡得不好，也難跑得快。來回兩次的海傍跑，跑了一個半馬，為了完成悅跑圈的丟掉一公里我只能多跑1k，在尖沙嘴鐘樓完成此次路跑 8月累積里程 : 176.46 km TCX 上傳 | 9 years ago · 留言
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