5.1 km | 00:46:28 | 09:02/km日期: 2015-09-29 17:13 - 平均心率: 140 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 07'42" / 08'24" / 08'51" / 08'25" / 14'24" / 55'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+00'43") | 1000 / 2001 |
| 3 | | 08'50" (+01'09") | 1000 / 3002 |
| 4 | | 08'24" (+00'43") | 1000 / 4003 |
| 5 | | 11'27" (+03'46") | 1000 / 5004 |
| 6 | | 12'25" (+04'44") | 131 / 5136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 19.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 08'24" | 00:16'06" |
| 3 | 08'51" | 00:24'57" |
| 4 | 08'25" | 00:33'22" |
| 5 | 14'24" | 00:47'46" |
| 5.1 | 55'28" | 00:55'21" |
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