8.6 km | 00:45:38 | 05:17/km日期: 2015-09-30 20:04 - 平均心率: 172 - 卡路里: 757 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 05'14" / 05'54" / 05'26" / 05'01" / 04'55" / 05'05" / 05'04" / 05'05" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'17" (+00'22") | 614 / 8614 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 52.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'54" | 00:11'08" |
| 3 | 05'26" | 00:16'34" |
| 4 | 05'01" | 00:21'35" |
| 5 | 04'55" | 00:26'30" |
| 6 | 05'05" | 00:31'35" |
| 7 | 05'04" | 00:36'39" |
| 8 | 05'05" | 00:41'44" |
| 8.6 | 05'17" | 00:44'59" |
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