8.0 km | 00:51:45 | 06:27/km日期: 2022-09-20 18:27 - 平均心率: 115 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 62%
Pace: 07'00" / 06'29" / 06'29" / 06'08" / 06'10" / 05'49" / 05'48" / 07'48" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'48" (+02'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'28" (+04'41") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
419.72 km 
Nike fly4 累積 :
314.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'29" | 00:13'29" |
| 3 | 06'29" | 00:19'58" |
| 4 | 06'08" | 00:26'06" |
| 5 | 06'10" | 00:32'16" |
| 6 | 05'49" | 00:38'05" |
| 7 | 05'48" | 00:43'53" |
| 8 | 07'48" | 00:51'41" |
| 8.0 | 11'00" | 00:51'46" |
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