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 |  9.3 km | 00:50:29 | 05:26/km日期: 2012-05-17 21:54 - 地點: 碧潭-秀朗橋來回9k (含5k測速跑) - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 600 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83% Pace: 07'35" / 04'39" / 04'47" / 04'51" / 04'50" / 04'50" / 06'01" / 06'44" / 06'13" / 06'15" / 今天晚上非常涼爽想說測試一下目前5k的速度可以到哪裡？先暖身1k之後衝刺5k(幾乎用了全力) 5月累積里程 : 210.47 km GPX 上傳 | 12 years ago ·  留言
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