5.5 km | 00:35:09 | 06:20/km日期: 2022-09-18 07:01 - 平均心率: 157 - 卡路里: 313 Cal - 總步數: 5902 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 06'16" / 06'14" / 06'24" / 06'27" / 06'23" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'03") | 1001 / 1001 | 168 / 94 |
| 2 | | 06'13" | 1002 / 2004 | 169 / 94 |
| 3 | | 06'22" (+00'09") | 1001 / 3005 | 167 / 93 |
| 4 | | 06'27" (+00'14") | 1000 / 4006 | 166 / 92 |
| 5 | | 06'24" (+00'11") | 1000 / 5006 | 167 / 93 |
| 6 | | 06'22" (+00'09") | 528 / 5535 | 168 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
33.60 km 
ASICS GT-2000 7 累積 :
1681.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'14" | 00:12'30" |
| 3 | 06'24" | 00:18'54" |
| 4 | 06'27" | 00:25'21" |
| 5 | 06'23" | 00:31'44" |
| 5.5 | 06'22" | 00:35'09" |
ricky tseng 說推
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