謝連興 2015/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

謝連興高雄
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11.1 km | 01:08:17 | 06:08/km

日期: 2015-09-29 16:27 - 卡路里: 975 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%

Pace: 06'12" / 05'54" / 06'21" / 06'26" / 06'19" / 06'22" / 06'25" / 06'18" / 05'50" / 05'20" / 05'46" / 09'52" /

9月累積里程 : 155.63 km

adidas adizero adios boost 累積 : 5254.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

蘇儀雄, Snow Ho 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'54"	00:12'06"
3	06'21"	00:18'27"
4	06'26"	00:24'53"
5	06'19"	00:31'12"
6	06'22"	00:37'34"
7	06'25"	00:43'59"
8	06'18"	00:50'17"
9	05'50"	00:56'07"
10	05'20"	01:01'27"
11	05'46"	01:07'13"
11.1	09'52"	01:08'17"

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