謝連興 2015/10/01 訓練日誌

謝連興高雄
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謝連興

10.7 km | 01:08:50 | 06:26/km

日期: 2015-10-01 16:14 - 卡路里: 947 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 86%

Pace: 07'01" / 06'37" / 06'22" / 06'15" / 06'15" / 06'31" / 06'40" / 06'34" / 06'23" / 06'18" / 05'44" /

10月累積里程 : 216.93 km

adidas adizero adios boost 累積 : 5254.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

增興鍾, 陳榮傑和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'37"	00:13'38"
3	06'22"	00:20'00"
4	06'15"	00:26'15"
5	06'15"	00:32'30"
6	06'31"	00:39'01"
7	06'40"	00:45'41"
8	06'34"	00:52'15"
9	06'23"	00:58'38"
10	06'18"	01:04'56"
10.7	05'44"	01:08'50"

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