6.2 km | 00:42:27 | 06:53/km日期: 2022-08-22 05:26 - 平均心率: 154 - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 7398 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 83 cm
Pace: 06'22" / 06'50" / 07'03" / 07'12" / 06'52" / 06'45" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" | 1001 / 1001 | 172 / 91 |
| 2 | | 06'51" (+00'30") | 1000 / 2002 | 178 / 81 |
| 3 | | 07'07" (+00'46") | 1001 / 3003 | 175 / 79 |
| 4 | | 07'08" (+00'47") | 1002 / 4006 | 173 / 80 |
| 5 | | 06'52" (+00'31") | 1001 / 5007 | 172 / 84 |
| 6 | | 06'50" (+00'29") | 1000 / 6007 | 173 / 84 |
| 7 | | 07'39" (+01'18") | 154 / 6162 | 169 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 64.01 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'50" | 00:13'12" |
| 3 | 07'03" | 00:20'15" |
| 4 | 07'12" | 00:27'27" |
| 5 | 06'52" | 00:34'19" |
| 6 | 06'45" | 00:41'04" |
| 6.2 | 08'31" | 00:42'27" |
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