6.0 km | 00:35:34 | 05:53/km日期: 2022-09-21 19:18 - 平均心率: 89 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6054 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 06'22" / 06'05" / 05'51" / 05'54" / 05'51" / 05'10" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+01'20") | 1001 / 1001 | 169 / 91 |
| 2 | | 06'04" (+00'56") | 1001 / 2002 | 169 / 96 |
| 3 | | 05'49" (+00'41") | 1008 / 3011 | 170 / 101 |
| 4 | | 05'52" (+00'44") | 1000 / 4011 | 168 / 100 |
| 5 | | 05'51" (+00'43") | 1002 / 5013 | 168 / 101 |
| 6 | | 05'08" | 1004 / 6018 | 174 / 111 |
| 7 | | 06'42" (+01'34") | 32 / 6050 | 175 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 88.18 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'05" | 00:12'27" |
| 3 | 05'51" | 00:18'18" |
| 4 | 05'54" | 00:24'12" |
| 5 | 05'51" | 00:30'03" |
| 6 | 05'10" | 00:35'13" |
| 6.0 | 10'50" | 00:35'34" |
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