6.1 km | 00:36:13 | 05:57/km日期: 2022-10-06 17:54 - 平均心率: 159 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 09'48" / 06'00" / 06'01" / 05'53" / 05'53" / 05'50" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 86 / 6086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
102.12 km 
NIKE TURBO2黑桃 累積 :
351.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'48" | 00:09'48" |
| 2 | 06'00" | 00:15'48" |
| 3 | 06'01" | 00:21'49" |
| 4 | 05'53" | 00:27'42" |
| 5 | 05'53" | 00:33'35" |
| 6 | 05'50" | 00:39'25" |
| 6.1 | 05'47" | 00:39'55" |
ricky tseng 說推
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