5.2 km | 00:42:05 | 08:08/km日期: 2022-10-06 21:15 - 平均心率: 126 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 08'42" / 07'11" / 08'56" / 06'23" / 08'47" / 12'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'56" (+02'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'46" (+02'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'31" (+06'09") | 168 / 5168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 205.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 07'11" | 00:15'53" |
| 3 | 08'56" | 00:24'49" |
| 4 | 06'23" | 00:31'12" |
| 5 | 08'47" | 00:39'59" |
| 5.2 | 12'23" | 00:42'04" |
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