Lianghung Chou 2015/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

Lianghung Chou 台中
ID 150732

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7.1 km | 00:46:20 | 06:34/km

日期: 2015-10-09 17:43 - 地點: 國立中興大學校園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 06'56" / 06'16" / 06'28" / 06'56" / 06'36" / 06'32" / 06'24" / 03'50" /

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10月累積里程 : 88.76 km

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GPX 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, minghung.002 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'16"	00:13'12"
3	06'28"	00:19'40"
4	06'56"	00:26'36"
5	06'36"	00:33'12"
6	06'32"	00:39'44"
7	06'24"	00:46'08"
7.1	03'50"	00:46'20"

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