9.5 km | 01:04:44 | 06:50/km日期: 2015-09-12 15:11 - 總爬升: 166 m - 地點: 東引 - 卡路里: 511 Cal - 總步數: 7992 - 平均步頻: 123 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 48%
Pace: 05'23" / 05'40" / 06'49" / 08'01" / 06'19" / 07'20" / 06'29" / 07'35" / 07'09" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" | 1001 / 1001 | 167 / 111 |
| 2 | | 05'38" (+00'16") | 1004 / 2006 | 173 / 102 |
| 3 | | 06'52" (+01'30") | 1002 / 3008 | 157 / 92 |
| 4 | | 07'59" (+02'37") | 1002 / 4010 | 114 / 109 |
| 5 | | 06'20" (+00'58") | 998 / 5008 | 134 / 117 |
| 6 | | 07'19" (+01'57") | 1000 / 6008 | 98 / 138 |
| 7 | | 06'27" (+01'05") | 991 / 6999 | 126 / 122 |
| 8 | | 07'51" (+02'29") | 1006 / 8006 | 114 / 111 |
| 9 | | 07'00" (+01'38") | 996 / 9002 | 83 / 171 |
| 10 | | 08'17" (+02'55") | 460 / 9463 | 62 / 193 |
9月累積里程 :
16.08 km 
Asics LYTERACER RS 4 累積 :
64703.6 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'40" | 00:11'03" |
| 3 | 06'49" | 00:17'52" |
| 4 | 08'01" | 00:25'53" |
| 5 | 06'19" | 00:32'12" |
| 6 | 07'20" | 00:39'32" |
| 7 | 06'29" | 00:46'01" |
| 8 | 07'35" | 00:53'36" |
| 9 | 07'09" | 01:00'45" |
| 9.5 | 08'35" | 01:04'44" |
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