10.8 km | 04:19:25 | 24:04/km日期: 2022-10-09 08:26 - 平均心率: 102 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 25'34" / 30'10" / 24'41" / 24'17" / 24'31" / 18'33" / 23'09" / 19'54" / 22'25" / 18'40" / 24'04" / 04'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 13.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'34" | 00:25'34" |
| 2 | 30'10" | 00:55'44" |
| 3 | 24'41" | 01:20'25" |
| 4 | 24'17" | 01:44'42" |
| 5 | 24'31" | 02:09'13" |
| 6 | 18'33" | 02:27'46" |
| 7 | 23'09" | 02:50'55" |
| 8 | 19'54" | 03:10'49" |
| 9 | 22'25" | 03:33'14" |
| 10 | 18'40" | 03:51'54" |
| 11 | 24'04" | 04:15'58" |
| 10.8 | -15'-28" | 04:19'25" |
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