9.4 km | 00:42:51 | 04:34/km日期: 2022-10-13 19:34 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 166 - 卡路里: 510 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 04'44" / 04'24" / 04'40" / 04'38" / 04'40" / 04'34" / 04'41" / 04'27" / 04'33" / 04'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
296.66 km 
亞瑟士 新虎走3黃綠 累積 :
1208.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'24" | 00:09'08" |
| 3 | 04'40" | 00:13'48" |
| 4 | 04'38" | 00:18'26" |
| 5 | 04'40" | 00:23'06" |
| 6 | 04'34" | 00:27'40" |
| 7 | 04'41" | 00:32'21" |
| 8 | 04'27" | 00:36'48" |
| 9 | 04'33" | 00:41'21" |
| 9.4 | 04'11" | 00:42'51" |
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