Meow Chen 2022/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

Meow Chen 澎湖
ID 72958

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4.2 km | 00:41:00 | 09:42/km

日期: 2022-07-01 16:48 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 31°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 09'06" / 10'45" / 11'39" / 07'31" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'06"

(09'06")

09'04" (+01'30")

1001 / 1001

2

10'41"

(19'47")

10'42" (+03'08")

997 / 1999

3

11'43"

(31'30")

11'35" (+04'01")

1010 / 3009

4

07'37"

(39'07")

07'34"

1005 / 4015

5

01'33"

(40'40")

07'22"

209 / 4225

7月累積里程 : 4.22 km

SKECHERS GO RUN 092 累積 : 203.0 km

Android - samsung SM-G781B 上傳 | 2 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	10'45"	00:19'51"
3	11'39"	00:31'30"
4	07'31"	00:39'01"
4.2	07'18"	00:40'40"

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