sungwu 2015/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

sungwu 新竹
ID 4308

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6.0 km | 00:32:07 | 05:20/km

日期: 2015-10-12 17:20 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%

Pace: 05'35" / 05'27" / 05'24" / 05'17" / 05'19" / 05'05" / 00'00" /

10月累積里程 : 239.55 km

UNDER ARMOUR UA Apollo 累積 : 1188.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

熊慢跑, 軒賜和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'27"	00:11'02"
3	05'24"	00:16'26"
4	05'17"	00:21'43"
5	05'19"	00:27'02"
6	05'05"	00:32'07"
6.0	--'--"	00:32'07"

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