8.0 km | 00:50:20 | 06:17/km日期: 2022-10-25 06:04 - 平均心率: 150 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 65%
Pace: 07'31" / 08'21" / 05'54" / 06'04" / 06'05" / 06'26" / 06'13" / 05'24" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.92 km 
Adidas Boston 10 累積 :
765.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 08'21" | 00:15'52" |
| 3 | 05'54" | 00:21'46" |
| 4 | 06'04" | 00:27'50" |
| 5 | 06'05" | 00:33'55" |
| 6 | 06'26" | 00:40'21" |
| 7 | 06'13" | 00:46'34" |
| 8 | 05'24" | 00:51'58" |
| 8.0 | 07'51" | 00:52'00" |
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