6.6 km | 00:49:27 | 07:29/km日期: 2022-10-25 17:22 - 平均心率: 93 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 24°C - 濕度: 57%
Pace: 16'00" / 11'19" / 07'42" / 04'31" / 01'50" / 01'47" / 02'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'22" (+14'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'18" (+09'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+05'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+02'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01'49" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'44" (+07'57") | 609 / 6609 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 260.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'00" | 00:16'00" |
| 2 | 11'19" | 00:27'19" |
| 3 | 07'42" | 00:35'01" |
| 4 | 04'31" | 00:39'32" |
| 5 | 01'50" | 00:41'22" |
| 6 | 01'47" | 00:43'09" |
| 6.6 | 02'45" | 00:44'50" |
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