雨文 2022/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

雨文新北市
ID 311122

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5.0 km | 00:46:42 | 09:19/km

日期: 2022-10-26 06:00 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 6 - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 09'20" / 08'42" / 08'57" / 09'09" / 09'56" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'20"

(09'20")

09'19" (+00'39")

1000 / 1000

2

08'42"

(18'02")

08'40"

1003 / 2004

3

08'57"

(26'59")

08'59" (+00'19")

996 / 3000

4

09'09"

(36'08")

09'02" (+00'22")

1011 / 4012

5

10'03"

(46'11")

09'58" (+01'18")

1008 / 5020

10月累積里程 : 33.95 km

Android - Sony G8142 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'20"	00:09'20"
2	08'42"	00:18'02"
3	08'57"	00:26'59"
4	09'09"	00:36'08"
5	09'56"	00:46'04"
5.0	07'10"	00:46'11"

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