評 2022/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

評基隆
ID 726280

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7.0 km | 00:45:14 | 06:25/km

日期: 2022-11-03 08:36 - 地點: 樂活公園 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 05'57" / 06'16" / 06'32" / 06'40" / 06'43" / 06'34" / 06'01" / 13'20" /

基本訓練
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林韋宏

11月累積里程 : 100.67 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

評和林韋宏說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'16"	00:12'13"
3	06'32"	00:18'45"
4	06'40"	00:25'25"
5	06'43"	00:32'08"
6	06'34"	00:38'42"
7	06'01"	00:44'43"
7.0	13'10"	00:45'15"

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