4.1 km | 00:26:04 | 06:25/km日期: 2022-11-05 10:13 - 地點: 岡山嘉興里 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 129 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 07'18" / 09'47" / 06'25" / 10'24" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" | 54 / 4054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
255.01 km 
Mizuno PYV1221 累積 :
1269.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 09'47" | 00:17'05" |
| 3 | 06'25" | 00:23'30" |
| 4 | 10'24" | 00:33'54" |
| 4.1 | 06'04" | 00:34'14" |
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