晏中興 2022/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

晏中興高雄
ID 504381

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19.2 km | 00:54:27 | 21.3 km/h

日期: 2022-10-30 15:38 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 65%

10月累積里程 : 578.54 km

Strava 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	23.1	-0.4 %
2	21.1	1.4 %
3	23.2	-0.7 %
4	25.7	-1.1 %
5	16.2	-0.9 %
6	30.0	-0.4 %
7	14.3	-1.0 %
8	30.5	1.5 %
9	30.8	-0.7 %
10	23.4	-0.9 %
11	8.1	-1.0 %
12	28.3	-2.0 %
13	37.5	1.3 %
14	18.8	-0.5 %
15	26.7	3.0 %
16	31.6	1.3 %
17	24.5	1.1 %
18	24.2	-1.0 %
19	26.7	-0.6 %
19.2	6.8	2.5 %

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