Vicky Hsu 2022/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Vicky Hsu 新北市
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KHS T2
已使用了 14 年 10 個月 13 天
共騎了 777.4 km

賽事 (0)

最佳成績:

半馬 : 02:33:22

跑齡 : 10 年 (已參加場比賽)
總里程 :

1157.9 km |

16927.5 km
2024 年 :

37.7 km |

607.9 km

2024	(km)	(km)
Nov	0.0	0.0
Oct	0.0	0.0
Sep	0.0	97.0
Aug	14.7	160.8
Jul	0.0	14.5
Jun	0.0	99.4

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里程碑 (75)

2021/05/20 恭喜 Vicky Hsu 獲得 7000 推
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2019/07/26 恭喜 Vicky Hsu 獲得 6000 推
2018/08/23 恭喜 Vicky Hsu 獲得 5500 推
2017/11/08 恭喜 Vicky Hsu 獲得 5000 推
2017/06/25 恭喜 Vicky Hsu 獲得 4500 推
2016/12/21 恭喜 Vicky Hsu 獲得 4000 推
2016/12/17 恭喜 Vicky Hsu 達成單車 50K 目標
2016/08/16 恭喜 Vicky Hsu 獲得 3500 推
2016/07/31 恭喜 Vicky Hsu 達成游泳 1K 目標

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4.7 km | 02:48:29 | 35:50/km

日期: 2022-11-05 12:51 - 總爬升: 315 m - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 56%

新北市

Vicky Hsu

·

大坑四上三號半下

Strava 上傳 | 2 years ago

傅世章說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	22'36"	00:22'36"
2	21'50"	00:44'26"
3	24'14"	01:08'40"
4	34'25"	01:43'05"
5	25'39"	02:08'44"
6	14'10"	02:22'54"
4.7	-19'-54"	02:48'29"

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km