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6.7 km | 00:48:18 | 07:12/km 日期: 2015-10-20 20:00 - 地點: 中山大學 - 平均心率: 136 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 97% Pace: 07'02" / 07'17" / 07'22" / 07'17" / 07'13" / 07'18" / 06'57" / 想測一下有氧能力,速度壓不到很慢很慢的表定E配速,但是40分鐘心率就飄移將近10%了,可見基礎打得還不夠!!!
10月累積里程 : 106.88 km Mizuno wave idaten dyna 2 wide 累積 : 892.1 km TCX 上傳 | 9 years ago · 留言
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