JK _ 業餘跑跑人 2022/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

JK _ 業餘跑跑人台中
ID 443304

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JK _ 業餘跑跑人

5.1 km | 00:34:34 | 06:48/km

日期: 2022-11-09 18:01 - 總爬升: 140 m - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 08'06" / 07'40" / 06'12" / 07'00" / 05'13" / 04'35" /

11月累積里程 : 227.60 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Steve Lee 和 JK _ 業餘跑跑人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	07'40"	00:15'46"
3	06'12"	00:21'58"
4	07'00"	00:28'58"
5	05'13"	00:34'11"
5.1	04'35"	00:34'33"

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