翁信茂 2022/11/10 訓練日誌

翁信茂新北市
ID 412733

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翁信茂

10.1 km | 01:01:08 | 06:02/km

日期: 2022-11-10 20:48 - 卡路里: 627 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 05'59" / 05'58" / 06'04" / 06'05" / 06'03" / 06'02" / 06'06" / 06'01" / 06'02" / 05'59" / 06'16" /

11月累積里程 : 189.14 km

HOKA Clifton 6 累積 : 1837.9 km

Strava 上傳 | 2 years ago

Jason liu, Kiki 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'58"	00:11'57"
3	06'04"	00:18'01"
4	06'05"	00:24'06"
5	06'03"	00:30'09"
6	06'02"	00:36'11"
7	06'06"	00:42'17"
8	06'01"	00:48'18"
9	06'02"	00:54'20"
10	05'59"	01:00'19"
10.1	06'14"	01:01'08"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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