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45.6 km | 08:00:20 | 10:32/km | 第105馬
日期: 2015-10-24 07:03 - 總爬升: 1029 m - 地點: 貢寮-草嶺古道 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 2462 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 97% · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 今年第一次穿球鞋跑馬,原因為:此次活動路線屬山路路段長達23K,由其在桃源谷登山步道-站在高崗上涼亭-草嶺古道啞口-石關音寺,走在溼滑的階梯上,處處驚險,根本不敢跑,很怕一不小心就滑倒,這段感覺走好久...謝謝惠君姊先前叮嚀,這場不要穿Y拖,果然是正確的,也特別感謝姐姐,兩處私補,尤其是在草嶺古道那段又風又雨狀態,另要謝謝主辦單位國賓兄在28km處設置貼心補給站,提供水果, 飲料,餅乾,玉米濃湯等食物供跑者來補充 10月累積里程 : 344.53 km ADIDAS SUPERNOVA SEQUENCE 6 M 累積 : 571.2 km GPX 上傳 | 9 years ago
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