翁信茂 2022/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

翁信茂新北市
ID 412733

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8.4 km | 00:49:33 | 05:52/km

日期: 2022-11-22 04:55 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 05'54" / 05'50" / 05'49" / 05'53" / 05'55" / 05'55" / 05'53" / 05'55" / 05'46" /

11月累積里程 : 189.14 km

HOKA CLIFTON 8 累積 : 277.6 km

Strava 上傳 | 2 years ago

盧逸如, Kiki 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'50"	00:11'44"
3	05'49"	00:17'33"
4	05'53"	00:23'26"
5	05'55"	00:29'21"
6	05'55"	00:35'16"
7	05'53"	00:41'09"
8	05'55"	00:47'04"
8.4	05'46"	00:49'33"

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