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10.4 km | 00:55:44 | 05:22/km 日期: 2015-10-28 16:58 - 地點: 南興國小 - 天氣: 涼 - 卡路里: 636 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79% Pace: 05'53" / 05'31" / 04'18" / 04'27" / 04'04" / 06'09" / 05'48" / 05'57" / 05'59" / 05'30" / 05'33" / 先暖跑2K,試跑3.2K,再緩跑5K,5K中間有一次1K間歇.... 10月累積里程 : 112.31 km 亞瑟士 虎走III 累積 : 1619.2 km GPX 上傳 | 8 years ago
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