10.0 km | 00:51:10 | 05:05/km日期: 2015-10-29 16:02 - 平均心率: 59 - 卡路里: 876 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 06'03" / 04'50" / 04'59" / 05'00" / 04'58" / 05'01" / 04'55" / 04'56" / 05'04" / 04'50" / 11'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
337.19 km 
Asics Gt2000 3 累積 :
1460.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 04'50" | 00:10'53" |
| 3 | 04'59" | 00:15'52" |
| 4 | 05'00" | 00:20'52" |
| 5 | 04'58" | 00:25'50" |
| 6 | 05'01" | 00:30'51" |
| 7 | 04'55" | 00:35'46" |
| 8 | 04'56" | 00:40'42" |
| 9 | 05'04" | 00:45'46" |
| 10 | 04'50" | 00:50'36" |
| 10.0 | 11'48" | 00:51'10" |
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