8.7 km | 00:55:05 | 06:19/km日期: 2022-11-26 08:32 - 平均心率: 142 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 06'07" / 06'14" / 06'17" / 06'16" / 06'22" / 06'16" / 06'31" / 06'19" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'41" (+00'35") | 707 / 8707 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
250.97 km 
母子鱷魚 Y拖跟上來 累積 :
1825.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'14" | 00:12'21" |
| 3 | 06'17" | 00:18'38" |
| 4 | 06'16" | 00:24'54" |
| 5 | 06'22" | 00:31'16" |
| 6 | 06'16" | 00:37'32" |
| 7 | 06'31" | 00:44'03" |
| 8 | 06'19" | 00:50'22" |
| 8.7 | 06'41" | 00:55'06" |
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