大邱 2022/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

大邱高雄
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9.2 km | 01:04:14 | 06:58/km

日期: 2022-11-24 20:08 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 07'45" / 05'46" / 05'41" / 06'49" / 08'43" / 06'48" / 06'21" / 06'30" / 08'29" / 06'35" /

基本訓練

11月累積里程 : 132.23 km

asics Kayano 27 累積 : 644.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

大邱, Fang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	05'46"	00:13'31"
3	05'41"	00:19'12"
4	06'49"	00:26'01"
5	08'43"	00:34'44"
6	06'48"	00:41'32"
7	06'21"	00:47'53"
8	06'30"	00:54'23"
9	08'29"	01:02'52"
9.2	06'29"	01:04'11"

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朋友動態

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