5.0 km | 01:06:30 | 13:12/km日期: 2022-11-26 16:45 - 平均心率: 91 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 12692 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 39 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 12'50" / 12'35" / 12'07" / 11'49" / 17'03" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'45" (+01'07") | 1006 / 1006 | 218 / 35 |
| 2 | | 12'34" (+00'56") | 1000 / 2006 | 220 / 35 |
| 3 | | 12'08" (+00'30") | 1007 / 3014 | 225 / 36 |
| 4 | | 11'38" | 1005 / 4019 | 227 / 37 |
| 5 | | 16'51" (+05'13") | 1011 / 5031 | 98 / 60 |
| 6 | | 02'54" | 28 / 5059 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 124.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'50" | 00:12'50" |
| 2 | 12'35" | 00:25'25" |
| 3 | 12'07" | 00:37'32" |
| 4 | 11'49" | 00:49'21" |
| 5 | 17'03" | 01:06'24" |
| 5.0 | 02'42" | 01:06'30" |
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