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 |  7.3 km | 00:56:28 | 07:42/km日期: 2015-10-28 05:59 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88% Pace: 06'08" / 06'24" / 04'40" / 18'24" / 06'52" / 05'16" / 06'32" / 06'43" / 雖然有下點小雨,還是想跑往海邊泡泡海水再拉個槓,比較舒服,東北季風開始增強,有浪不好游,功力也還不夠~ 10月累積里程 : 333.84 km  Barefoot 累積 : 30673.1 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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